Klorofüll
Mis on klorofüll?
Klorofüll vastutab tegelikult taimede rohelise pigmentatsiooni eest. Mida klorofüll teeb? Klorofüll neelab päikeselt energiat, et hõlbustada taimedes fotosünteesi. Klorofüll on taimedele nagu inimesele veri. See on oluline paljudes taimede ainevahetusfunktsioonides, näiteks kasvus ja hingamises.
3. Klorofüll võib aidata parandada punaste vereliblede kvaliteeti
Klorofülli peetakse taimede vereks ja sellel on kasulik mõju ka inimese verele. Huvitav uuring näitas, et imetajate mitokondriaalsed rakud suutsid klorofülli ja päikesevalgusega kokkupuutel toota rohkem adenosiintrifosfaati (ATP). ATP annab imetajatele vajalikku energiat. See näitab, et ka loomad saavad klorofülli tarbides päikesevalgusest energiat toota.
Teises uuringus vaadeldi nisuidu tarbimise mõju talasseemiaga inimestele. Talasseemia on verehaigus, mille korral organism ei tooda piisavalt hemoglobiini – punastes verelibledes olevat valku, mis transpordib hapnikku. Uuringud on näidanud, et nisuidu toidulisandeid võtvatel inimestel on vähem vereülekandeid vajavaid juhtumeid.
Kuigi umbes 70 protsenti nisuidudest on klorofüll, ei ole teadlased veel jõudnud järeldusele, kas klorofüll põhjustab vereülekannete väiksemat vajadust. Mõned teadlased usuvad, et see on klorofüll, kuid teised omistavad vereülekannete vähenenud vajaduse selgitamisel nisuidule endale.
Punaste vereliblede kvaliteedi optimeerimise eelised on arvukad ja võivad oluliselt mõjutada teie tervist, energiataset ja heaolu. Kõrgenenud hemoglobiinitase suurendab hapnikuringlust, mis optimeerib energiat ja rakkude talitlust kogu kehas.
4. Klorofüll võib toetada tervet nahka
Kahes pilootuuringus, mis viidi läbi vastavalt kaheksa ja kolme nädala jooksul, leiti, et klorofüll optimeerib päikesekahjustatud nahka, aknet ja laienenud poore, kui seda paikselt manustada.
Uuringud näitasid ka, et klorofüllhappel on potentsiaal vähendada bakterite kasvu ja põletikulisi reaktsioone nahahaavades. See aitab haavadel kiiremini paraneda ja vähendab nakkusohtu. Klorofüll võib aidata põletuste ja haavandite ravis ning stimuleerida uue koe tootmist.
Oma antioksüdantsete omaduste tõttu võib paikselt manustatav klorofüll aeglustada vananemist. Toetades terveid mitokondreid, millel on võtmeroll haiguste tekkes ja enneaegses vananemises, on klorofüllil potentsiaal aidata meil säilitada nooruslikku välimust ja tervemaid rakke vananedes.
5. Klorofüll võib aidata kaalulangusel
Väike uuring 38 naisega näitas, et need, kes võtsid klorofülli sisaldavat toidulisandit üks kord päevas, kaotasid rohkem kaalu kui need, kes ei võtnud roheliste taimede rakumembraanide toidulisandit. Uuring näitas ka, et toidulisandi grupis langes ka kolesteroolitase. Teadlased ei ole veel jõudnud järeldusele, milline toidulisandi koostisosa neid tulemusi põhjustas.
Loomkatsetes on näidatud, et klorofüll vähendab ka isu ja toidutarbimist. See efekt koos klorofülli võimega suurendada täiskõhutunnet aitab vältida kaalutõusu. Neid füsioloogilisi eeliseid arvestades on klorofüll ideaalne looduslik roheline toidulisand kaalulanguse toetamiseks.
6. Klorofüll võib aidata neutraliseerida kehalõhna
Trimetüülaminuuria all kannatavatele inimestele, mis on haigus, mis põhjustab kehas kalalõhna, võib klorofüll olla just see lahendus, mida nad otsivad. Ühes uuringus leiti, et klorofüll vähendas oluliselt trimetüülamiini hulka, mis on molekul, mis vastutab kalalõhna eest.
Samuti on näidatud, et klorofüll vähendab bakterite tekitatud lõhnu. See omadus on viinud klorofülli kasutamiseni hingeõhu värskendajana ja loodusliku lõhna puhastajana.
7. Klorofüllil on potentsiaal energiat suurendada
Klorofülli võtmine võib aidata energiataset tõsta tänu punaste vereliblede tootmise võimalikule suurenemisele. Punased verelibled vastutavad hapniku transportimise eest energia tootmiseks, võimaldades kehal säilitada optimaalset rakkude funktsiooni. Hapniku ringluse taseme tõustes optimeeritakse energiataset ja suureneb füüsiline vastupidavus.
Uuringud on näidanud, et klorofüllirikka toiduga toituvad loomad akumuleerivad klorofülli mitokondritesse, mis on raku energiajaamad. Rakus annab klorofüll koensüüm Q-10-le elektrone, mis suurendab oluliselt ATP tootmist, mis tähendab, et kogu kehas on saadaval rohkem energiat.
