Sidrunhein on kõrge mitmeaastane taim, millel on õrn tsitruseline aroom. Seda kasutatakse tavaliselt Aasia köökides, näiteks suppides, teedes ja karrides. Seda leidub ka kalas, kanas, pardis, hanes, veiselihas ja mereandides. Lisaks erilisele lõhnale võib sidrunheina eeterlik õli soodustada tervislikku seedimist ja toita igakülgselt organismi. Kuna sidrunheinal on nahka puhastavad ja reguleerivad omadused, kasutatakse seda sageli nahahooldustoodetes. Sidrunhein sobib ka massaažiõliks. Selle tugev, taimne aroom aitab keskenduda ja soodustada positiivset mõtlemist.

Eeterlikke õlisid kasutatakse tänapäeval sageli nahahoolduses ja iga eeterliku õli efektiivsus on erinev. Sidrunheina eeterlik õli ekstraheeritakse sidrunheina taimest. Vaatleme sidrunheina eeterliku õli efektiivsust ja funktsiooni. Sidrunheina eeterliku õli efektiivsus ja roll

Nahahooldus: Sidrunheina eeterlik õli võib reguleerida nahka, leevendada laienenud pooride probleemi, eemaldada aknet ja tasakaalustada rasust nahka. Koos apelsiniõie ja bergamotiga võib see nahka pehmendada.

Tõrjevahend: Sidrunheina eeterliku õli tuntuim toime on usside peletamine. Seda saab kasutada siseruumides hajuti ja tõrjevahendina ning seda saab kasutada ka lemmikloomade kirpude ja parasiitide peletamiseks. See sobib kõige paremini suvisel ajal pihustamiseks või viirukiks. See on inimkehale ohutu ja sooja lõhnaga.

Füsioloogiline ravi: Sidrunheina eeterliku õli soe ja rahulik ürdiaroom sobib nõrkade või haigete inimeste füüsilise seisundi abistamiseks, vähendades tõhusalt peavalu, migreeni ja neuralgiat ning pakkudes imikutele ja väikelastele turvalist psühholoogilist mugavust, näiteks imikutele, keda põhjustab elukeskkonnas rohkem sääski. Väikelapsed ei saa öösiti hästi magada ja nutavad öösiti.

Psühhoteraapia: Sidrunheina eeterlik õli võib puhastada ja turgutada emotsioone, leevendada depressiooni ja puhastada meelt.