Iga päev kannatavad miljonid inimesed üle kogu maailma erinevatel põhjustel peavalude all ja sageli ei tea nad, miks!  Peavalude põhjuseid on palju, sealhulgas stress, väsimus, allergiad, hormoonid, alatoitumus, kõhukinnisus, halb rüht, madal veresuhkur, alkohol või narkootikumid.  Muidugi on ka mitme põhjuse kombinatsioonid.  Kui teil on sageli väljakannatamatud peavalud ja tõhusaid ravimeetodeid on raske leida, võite peavalu leevendamiseks kaaluda looduslikke vahendeid.  Seda tahan tutvustada eeterlike õlide kasutamiseks peavalude raviks.

 Peavalude ravimine eeterlike õlidega on ohutu ja tõhus ning võib lahendada peavalu algpõhjuse, mitte ainult ajutiselt valu leevendada.  Lisaks saab eeterlike õlide kasutamisel peavalude leevendamiseks neid hajutada aroomiteraapiaga ning kõrvalmõjusid ei kaasne.  Saate kohandada oma õliannust vastavalt peavalu tüübile ja oma kogemustele.  Kuidas ravida peavalu eeterlike õlidega?  Erinevalt tänapäeval peavalu ja migreeni raviks kasutatavatest valuvaigistitest on eeterlikud õlid tõhusam ja ohutum alternatiiv.  Eeterlikud õlid võivad leevendada valu, soodustada vereringet ja vähendada stressi.  Neil on palju muid tervisega seotud eeliseid.  Need võivad tugevdada teie immuunsüsteemi, selle asemel et kahjustada elutähtsaid organeid.  Tegelikult ei ole mõned peavalu leevendamise meetodid ohutumad ja tõhusamad kui eeterlike õlide kasutamine peavalude raviks.  Arvestades valu ja peavalude raviks kasutatud aroomiteraapia pikka ajalugu, ei tohiks see olla üllatav.  Peavalu on tavaline kliiniline sümptom ja peavalu põhjuseid on palju.  Tihti oleme kogenud, et peavalud tekivad sageli siis, kui uni on ebapiisav, tööstress, eluväsimus, menstruatsioonikrambid või halb tuju.  Tõepoolest, need kõik on peavalu põhjused.  Kokkuvõttes on peavalu põhjustavad tavalised seisundid:

Psühholoogilised: pinged, ärevus, surve... Füsioloogilised: väsimus, menstruatsioon, unepuudus, hüpoglükeemia... Tööalane: pikaajaline istumine ja seismine põhjustavad kaelalihaste jäikust... Keskkond: ilmamuutused, kõrguse muutused. .. Dieet: liigne dieedipidamine (nälg)...

 Seal on eeterlikud õlid peavalude leevendamiseks Eeterlikud õlid võivad leevendada peavalu, mis on tingitud nende valuvaigistavatest, rahustavatest, lõõgastavatest, turset leevendavatest ja ärevust leevendavatest omadustest.  Need omadused, olgu selleks siis otsene sümptomite leevendamine või vallandajate kõrvaldamine, annavad eeterlikele õlidele peavaluga võitlemisel loomulikud eelised.  1. piparmündiõli Enamikul juhtudel on piparmündi eeterlik õli kõige tõhusam peavalu leevendamise võimalus.  Kuna see on võimas dekongestant, on see eriti kasulik siinuste peavalude korral.  Piparmündi eeterlik õli aitab leevendada peavalu põhjustavat stressi.

 2.Lavendliõli Lavendlit peetakse üheks kõige hõlpsamini kättesaadavamaks eeterlikuks õliks.  Sellel on lõõgastavad omadused ja see võib aidata lahendada pingepeavalu.  See võib aidata ka uinuda.  Kui teil on öösel peavalu, proovige seda eeterlikku õli kasutada

3.Rooma kummeliõli

Rooma kummel on suurepärane rahustav eeterlik õli ja võib samuti aidata leevendada peavalu.